Gibt wohl wirklich niemanden, der diese Situation nicht bestens kennt.
Und obwohl man eigentlich weiss, dass das Leben weitergeht und wieder eine neue kommen wird, kann man es in dem Moment gar nicht glauben, weil für einem die Welt zusammenbricht. Und es ist halt nicht einfach, sich eine neue Welt vorzustellen, da die bisherige doch so schön war und man darin so glücklich war.
In solchen Fällen bin ich immer besonders froh um meine guten Freunde und Kollegen, die ich habe. Die haben mich damals auch aufgefangen und zu mir geschaut, dass ich eben nicht diesen Scheiss mache und noch mit ihr eine zeitlang schlafe oder ich mich mit anderen Frauen vertröste.
Im Nachhinein hab ich ihnen das wirklich hoch angerechnet, denn das hätte mir überhaupt nicht geholfen und ich wäre nur länger in dieser Deppro-Phase geblieben.
Also wie bereits gesagt, das Beste was du nun machen kannst, ist dich an deine Freunde zu wenden, mit ihnen über das alles reden und du wirst sehen, so kannst du es schneller verarbeiten und wirst wieder nach vorne schauen können.
Und vergiss nicht meine Fotos hochzuladen 
fahre!