Beiträge von Pro.2

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Original von comSD
Und was wird aus dem NSX-Traum?

Der muss noch warten, wär auch ein wenig heftig, mit 23ig schon nen NSX fahren, oder?

Audi wird bhalte ihr Nasene

Aber bruch es neus Funcar

Mann Jungs, jetzt stressed doch nöd so

Evtl wird ja gar nix drus und denn isch de ganzi Trubel für nix gsi

Gschider schlaui Infos poste statt doofi Smileys

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Original von nsxr
Beachte: Mit Sport nimmt im Allgemeinen die Muskelmasse zu und da ein Muskel schwerer ist als das gleiche Volumen Fett, nimmt man nicht so stark ab, wie man erwartet. ABER: Muskeln sind ein hervorragender Fettverbrenner! Des weiteren steigert regelmässiges Training den Kreislauf und damit die Fettverbrennung.

Genau Zum Glück gehts mir nicht drum, ne gewisse Zahl auf der Waage zu sehen, is mir wurscht was da steht, solange die Figur stimmt

Ok werd ich machen, werd dort mal anrufen. Danke

Ich möchte die Kiste einfach nicht kaufen, und nachher darf ich die nicht tieferlegen

Jones hatte auch den 2x76er, und der war glaub ich weniger laut wie die dicken Endrohre, obwohl mich das erstaunt

*alten Thread ausgrab*

Angenommen ich kreuze mit nem Ami mit Typenschein X auf der MFK auf... dessen Federn sind NICHT per Beiblatt belegt, also kein Beiblatt. Gibt diese Autos auch mit CH Typenschein, soviel ich weiss. Also könnte die MFK ja in diesem Typenschein nachschauen (von der CH-Version) und merken dass meiner mit dem X zu tief ist, oder? Was meint eigentlich die Versicherung zu nem Typenschein X?

Hat dazu jemand konkrete Erfahrungen?

http://www.preisvergleich.org/…ttler_4__IS1455726_20.jpg

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Original von Andre
Kommt drauf an was du noch machen willst, ich mache 10 min vor dem Training und 15 min nach dem Training. Um Fett abzubauen sollte man aber mindestens 25 min machen (je, nicht insgesamt). Wenn du kein Training dazwischen hast kannst du natürlich auch 1x lang machen.

Denk dran das du die Zeiten nicht einfach addieren kannst, wenn du immer während der Werbepause 3 bis 5 Minuten machst bringt das gar nichts, ausser vielleicht was fürs Gewissen. Wichtig ist das man mindestens 25min durchmacht, denn erst danach verbrennt man hauptsächlich Fett.

Das Liegefahrrad hat den Vorteil das der Rücken und die Gelenke nicht belastet werden. Man verbraucht aber nicht soviel Kalorien wie beim Laufen oder auf der Rudermaschine (achtung, nicht Ruderzugmaschine) da nur wenige Muskeln beansprucht werden.

Jo is schon klar kann man die Zeiten nicht so addieren mit der Werbeopause... schön wärs

2 x 25 Min liegen locker drin, hab letzthin mal ne halbe Stunde gemacht, bissel MTV und die Zeit ist flux vorbei

Meine Rudermaschine hat solche Zylinder, schaut etwa so aus:

Ist sogar genau mein Modell, wenn ichs genau betrachte

rene: genau, die Sache mit den Gelenken war ja auch noch...

Wegen den Light-Produkten... hab mir da 1-2 Tipps von ner Ernährungsberaterin geholt, und die sagt etwa dasselbe. Lieber normale Cola, dafür in Massen.
Es liegt auch mal locker ein Besuch im Mac drin, halt einfach alles in Massen und wenn möglich nicht zum Abendessen

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Original von Andre
Beim Sport hilft nur Ausdauertraining um Gewicht loszuwerden, gut geeignet ist hier das Liegefahrrad. Man sollte aber mindestens 2x25min machen.

Also besser 2x kurz als 1x lang?
So ein Liegefahrrad steht zum Glück rum bei uns, hätt ich nicht gedacht dass das so ne gute Möglichkeit ist. Bekommt man damit auch den "kleinen Rettungsring" am Bauch weg? Kollege meint das geht am besten mit Joggen weg, aber ich bin nicht so der Fan vom Rennen um ehrlich zu sein

Hatte an beiden meiner EE8 so ein Teil dran, fand den Sound damals einfach geil
Vor allem nach den ersten paar tausend Km, als er langsam anfing lauter zu werden, gabs so ein geiles Blubbern beim Abtouren

Aber heutzutage würd ich sowas wohl nicht mehr verbauen, steh nicht mehr so auf das dumpfe Brummen...

Passqualität war nicht immer so der Hammer, das eine Endrohr stand immer ein bisschen weiter raus, als das andere, denke aber das hätte man mit ein wenig anpassen der Halterungen schon hinbekommen

Der Link geht bei mir nicht

Mein gott, der Schwarze kleine (glaub ein Opel oder)

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Original von S-treetfïghter
renato ist bestimmt immer noch kugelrund.. audifahrer halt...

voll nid... slage dir in freese mit mine muskle

Ne quatsch... anfangs täglich mit dem Rudergerät, jetzt hab ich mich auf Liegestütze (mit den Füssen ca. 30 cm weiter oben, also mehr Belastung auf dem Oberkörper) und diese kleinen Sit-ups, wo man lediglich den Rücken kurz von Boden abhebt und nur die Hälfte hochgeht, dafür nicht mehr ganz auf den Boden -> Bauchmuskel ist ständig angespannt, viel anstrengender, aber auch effektiver finde ich. Bauchmuskeln sind schon recht akzeptabel, halt noch ein bisschen "Waschbärbäuchlein" davor, was aber wohl nur mit Ausdauertraining weggeht, also entweder Joggen oder Schwimmen, mal schaun.

Werd mir wohl zum Spass noch so nen Speedball zulegen, oder Boxbirne wie das Teil auch heisst. Keine Ahnung obs genau den Effekt bringt den ich mir erhoffe, aber Kollege ist Boxer und hat gemeint es sei Sau anstrengend und man käme sehr ins Schwitzen dabei, ausserdem werde der Oberkörper trainiert, weil die Arme ständig hoch oben gehalten werden, ausserdem sei es gut für die Schlagpräzision, naja mal schaun

Alles in allem kann ich sagen, ich bin fürs erste mal recht zufrieden, wenn ich Aufwand und Nutzen ansehe, mein Ziel ists ja nicht wie Arnie auszusehen, ich denke mit zusätlich ein bissel Ausdauer (was es dann auch wird) wird das schon

Was ich betr. Ernährung rausgefunden hab: Man sollte scheinbar am Morgen zwischen 8-9 Uhr so ein richtig dick mit Fleisch belegtes Sandwich essen, erstens kommt der Magen und so der ganze Körper in Schwung, und zweitens hat man dann meist bis Mittags wirklich keinen Hunger mehr. Der Appetit ist bei mir sogar meist am Mittag nicht mehr so gross wie früher, so dass wenn ich die ganze Portion futtere, ich auch Nachmittags nicht ständig diese Hungerlöcher hab. Abendessen sollte dann möglichst leicht sein (ausser man geht halt mal mit den Verwandten oder dem Geschäft weg, immer kann man halt auch nicht drauf achten)

Ich nix bonus bekomm dieses Jahr, weil ich wechsel

@Pönix, was bezahlste für mein ZH37021, ich muss in den nächsten paar Monaten wieder auf GL wechseln

Und die können das reparieren? Die Page sieht eher nach so ner Firma aus die Präsentationen macht... bin nur bissel verdutzt

Hab ne Frage hier, kennt jemand in der Nähe ZH einen Spezialist für Bose? Bei mir am Radio hats nen wirklich sehr unbedeutenden und kleinen Wackel, der nur ab und an auftritt. Gemäss Mech müsste halt das ganze Gerät ersetzt werden (is ja klar <mean>) aber das Problem liegt echt nur beim Volume-Regler an. Und zwar wenn die Kiste längere Zeit steht, und ich nach dem Starten (wo das Radio ja mit der vorher eingestellten Lautstärke läuft) ein wenig am Lautstärkeregler drehe.

Manchmal geht das Volume ganz auf 0 - nicht schlimm, aber manchmal donnerts bis ans max rauf, was dann ziemlich übel ist, erstens erschrickt man wie Sau und zweitens ists für die Boxen sicher auch nicht grad gesund...

Und nur wegen so nem ab und zu auftretenden Defekt gleich das ganze Gerät austauschen....

Naja, der Kombi suckt, wenn schon dann die Schräghecklimousine

Hammer Kiste

Aber die Felgen... die originalen Audi Alus sind doch um Welten schöner