Beiträge von nsxr

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    Original von Pro.2


    Schau dir mal die Kisten aus dem S2k-Forum an... dort hats solche mit 250 oder vielleicht 260 PS, aber was die investiert haben... <nooo!> Und das für die paar PS, ich find auch beim S lohnts sich nicht, Sauger-Tuning zu betreiben. Wenn, dann gleich richtig, so wie der Urs_Z, der hat glaub ich um die 276 PS, aber was der da reingesteckt hat, mit Nocken, Greddy Emanage etc...


    Der Motor ist einfach schon so ausgereift, da kannst du nur mit viel Geld noch ein paar Pferde rausquetschen ;) Und wenn du die Kiste in ein paar Jahren dann mal verkaufen willst, kriegst du nix meh für das Tuning ;)


    nein, keinen Krümmer. :) Renato trifft den Nagel auf den Kopf. Und diejenigen, die trotz allen Unkenrufen soviel investiert haben, können froh sein, dass ihnen der Motor nicht um die Ohren fliegt. :D

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    Original von S-treetfïghter
    danke santi... werds mir wohl aus dem kopf schlagen und etwas sauger-tuning machen bis es zum nsx reicht <wave>


    :)
    Ich sehe beim S keine grossen Verbesserungsmöglichkeiten mit Krümmer oder so, es sei denn man investiert ein kleines Vermögen. Honda hat beim S-Motor seine Hausaufgaben schon gemacht. Das Geld, das man investiert, kann man dann eben nicht für ein anderes Auto ausgeben.

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    Original von Pro.2


    Da hab ich Glück mit meinem Weibchen, die Staubsaugt gut und kochen kann sie... <love> und sie hat auch nix gegen meinen Rettungsring (den will ich von mir aus wegmachen, könnt euch ja denken wieso :D)


    ...um attraktiver für andere Weibchen zu sein? :D


    Viele Männchen legen vor allem dann an Gewicht zu, wenn sie zuhause alles aufessen müssen, um den Hausfrieden zu wahren. :D


    Hat ja ausnahmsweise auch sein Gutes mit der Emanzipation: Wenn sie gar nicht kocht, muss man auch nicht alles aufessen (nochmalsdenMachoraushäng und giftspritz :D)

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    Original von Petrinho
    Aber das kommt halt von unserer Gesellschaft wo Mann und Frau arbeiten und dann bleibt halt keine Zeit um noch gesund zu kochen usw.


    Können die Weibchen in unserer Gesellschaft eigentlich noch kochen (gift-spritz :D)? Staubsaugen wollen sie nicht mal.

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    Original von S-treetfïghter
    natürliches fett


    Ich kenne kein unnätürliches Fett, gibt eigentlich nur pflanzliches und tierisches. Besonders gut ist Fischfett, wovon die Japaner (und schon sind wir wieder beim Thema Honda ;)) reichlich essen.


    Wir haben gottseidank noch keine amerik. Verhältnisse, aber die Weibchen in unserer Gesellschaft haben halt hohe Ansprüche (ohne diese natürlich selbst zu erfüllen :D), dann schaut das Männchen halt schon mal auf die Kleidung und die Figur.

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    Original von Mr.Petrolhead
    immerhin ist das essen unser "treibstoff", damit kann man sich viel gutes oder schlechtes antun. beim auto gibt`s ja auch diskusionen ... "95, 98 oder 100 oktan??"


    ...und ich bin davon ausgegangen, dass Benzin Dein Treibstoff ist (nicht böse mein) -> Dein Board-Name :D


    Gemessen an der Anzahl Kommafehler, Schreibfehler hier und auf anderen Seiten dürfte man ruhig etwas mehr Toleranz walten lassen. <aetsch> <holy>


    Stimmt schon, man muss nicht die gesamte Ernährung umstellen, sondern sich bei den 10 oder 20 % schlimmsten Sachen (Kalorienbomben und stark fetthaltige Sachen), die man futtert Gedanken machen, ob man vielleicht etwas Vernünftigeres findet. Also z.B. Salatteller statt Käse-Wurst-Salat.

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    Original von Samurai


    In dem fall geht nichts über Krafttraining ;)


    Je mehr Muskelmasse du hast, umso mehr Kalorien werden verbrannt. Natürlich geht ganz ohne Laufband/Spinning wenig bis nichts.


    Jein. :) Massvolles Wachstum an Muskelmasse ja, aber nicht um jeden Preis, wenn man abnehmen will. Da jeder eine andere Genetik hat, reagiert er auch anders bezügl. Muskelmasse. Ein grosser Muskel muss nicht unbedingt stark sein.


    Präziser müsste es heissen: je trainierter ein Muskel, desto besser agiert er als 'Durchlauferhitzer'. :D Beim reinen Muskelaufbau trainiert man meist im anaeroben Bereich und verbrennt vorwiegend Kohlenhydrate. Bei massvollen Krafttraining geht es vielleicht mal kurz über Puls 150. Bei schweren Krafttraining/Muskelaufbau um jeden Preis sind die letzten zwei Wiederholungen entscheidend, den Muskel so richtig zu reizen/auszukotzen, wo man den inneren Schweinehund überwinden muss. Dann regiert er optimal auf volumenmässiges Wachstum. Dabei wird auch ein ganze Menge Chemie im Kopf ausgeschüttet (Endorphine usw.), das dann süchtig macht und dann gar nicht mehr anders kann. :D
    Petrolhead trifft den Nagel auf den Kopf, indem die Form stimmen muss, nicht das Gewicht.
    Massvolles Krafttraining hat den Vorteil, dass man den ganzen Körper trainiert, nicht nur die Beine oder die Arme. Schwimmen ist auch sehr empfehlenswert.
    Noch was zum Ausdauertraining. Man hat ja rausgefunden, dass die Fettverbrennung noch ca. 5 Stunden nach dem Training nachwirken soll.
    Sauna ist die passivste Form der Kreislaufsteigerung, man verliert sehr viel Wasser und sollte diese Menge danach auch wieder trinken. Ich kann mir allerdings nicht vorstellen, dass man nur mit Sauna gross abnehmen kann, weil der Muskel nix macht. Trotzdem ist es sinnvoll, gegen Erkältungen und so, vor allem die gemischte. :D

    Ich habe 7 lange Jahre trainiert, jetzt leider seit längerem nicht mehr (Muckies leider weg, Rettungsring möge kommen <cry>). In der Literatur steht i.d.R. zum Abnehmen (= Fett verbrennen):


    Empfohlen wird Ausdauertraining
    - Puls 120 - 150, je nach Alter
    - mind. 60 Minuten pro Einheit
    - mehrmals wöchentlich.
    - Die Fettverbrennung (VTEC :D) schaltet sich erst nach ca. 20 Minuten ein.
    Die Fette verbrennen im 'Feuer' der Kohlenhydrate, also genügend MEHRwertige Kohlenhydrate zu sich nehmen, Vollkornbrot statt Weissbrot usw. Muss halt schmecken


    Um die Ernährung kommst Du nicht ganz rum:
    - Zuckerkonsum reduzieren.
    - Fettkonsum reduzieren, vor allem die tierischen.
    - und eben mehrwertige Kohlenhydrate.
    - Essregel: morgens wie ein König, mittags wie ein Mönch und abends wie ein Bettler (oder so ähnlich)


    Alles eine Frage der Disziplin. Keine Wunder erwarten, dem Körper Zeit geben, macht aber sehr viel Spass, damit zu arbeiten und Deine Freundin mag das (Libido) hoffentlich auch. <aetsch> :D


    Was nix bringt:
    - Sich auskotzen, Puls über 160, weil dann nur Kohlenhydrate verbrannt werden. Also Boxen ist vielleicht nicht so ideal, für die Psyche vielleicht schon, siehe 'Vorfahrt wegschnappen'. :D


    Beachte: Mit Sport nimmt im Allgemeinen die Muskelmasse zu und da ein Muskel schwerer ist als das gleiche Volumen Fett, nimmt man nicht so stark ab, wie man erwartet. ABER: Muskeln sind ein hervorragender Fettverbrenner! Des weiteren steigert regelmässiges Training den Kreislauf und damit die Fettverbrennung.
    Beachte auch: Sex ist kein richtiger Fettverbrenner, es sei denn man schiebt die Nummer länger als 20 Minuten (siehe oben). <rofl> <rofl> <rofl>


    Jeder funktioniert hier anders. Macht aber Spass, rauszufinden, was der eigene Körper will. Mich erstaunt auch nicht, dass die Erwartungen vieler in den Fitnessstudios nicht erfüllt werden, wenn ich sehe, wie da trainiert wird: einen Satz machen, dann 5 Minuten Pause, den nächsten Satz, dann den Tanz-Mäuschen im Schaufenster, ähm sorry Aerobic-Studio nachgeifern...


    Spass muss es natürlich machen, sonst hört man schnell damit auf. Abwechslung macht das Leben süss. Ist leider so, dass 95% der Neuen im Fitnessstudio nach 6 Monaten wieder aufhören. Probier einfach mal was aus, worauf Du Lust hast.


    Solltest Du Muckis aufbauen wollen, lass die Finger von den Scheiss-Anabolika. <nono>

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    Original von Mr.Petrolhead
    ähm, was hast du genau vor??? <amkopfkratz> <amkopfkratz> auto versenken und der versichrung anmelden? <rofl>


    thx für die Ausführungen.
    Nene, nix Versicherungsbetrug. :D Ich habe nur beobachtet, dass die gleiche Lackart auf unterschiedlichen Autos völlig anders aussehen kann. Dazu müsste ich hier Bilder einstellen. Bei einem Auto war der Lack total fertig. Ich denke, dass er vom Regenwasser angegriffen wurde. Deshalb interessiert mich, was der Lack bei Regen wielange macht. Werde das aber nicht selbst testen wollen. :)

    thx, ja es geht um das Abdecken in der Garage. Draussen lasse ich den S nicht überwintern. Ich habe schon mal einen S gesehen, der Monate draussen stand, ohne bewegt zu werden, der Innenraum war richtig feuchtgesogen, das Serviceheft nass. <nono> Schade um den S. <cry>


    Ich habe halt zuwenig Leintücher im Moment. :) Vielleicht erhört mich ja das Christkind.


    Andere Frage: Wie reagiert Lack generell auf Wasser? Angenommen, ich würde eine Hälfte des z.B. Kotflügels in Regenwasser tauchen, die andere Hälfte nicht. Was passiert da? Und wie dauert es, bis man es sieht?

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    Original von Pro.2
    Mein Ausraster war eher der verbalen Sorte, und betreffend Aufrütteln: Genau DAS wollte ich mit dem auch, wachrütteln und zeigen, dass es so einfach nicht geht ;)
    ...
    Und nochmals, ich bin NICHT stolz darauf, hab das hier nicht eingebracht zum angeben, wenn dem nämlich so wäre, hätte ich wohl eher auch so reagiert, wie einer unserer Südösterreicher, mit Fäusten und so. Ich hab sie dem andern ja nicht mal angedroht, oder hab ich das irgendwo geschrieben?


    Nein, ich habe das schon so verstanden, dass Du ihm mal die Meinung sagen wolltest und nicht mit den Fäusten argumentierst. Schon klar. ;) Eine Deseskalationsstrategie war Dein Verhalten aber auch nicht. ;) Meine Argumentation war die, dass sowas auch schief ausgehen kann und man heute gezwungen ist, im eigenen Interesse vorsichtiger zu agieren (die obige Story mit dem bierverladenen BMW-Fahrer beim Parkplatz zeigt dies deutlich, da genügten Handzeichen, um den anderen zu provozieren), und zwar weil man an den Falschen geraten kann und dann Du mit der gebrochenen Nase nach Hause fährst. Es gibt bekanntlich Leute in diesem Land, mit denen ist Null-komma-nix zu spassen und sich sogar ihre Opfer suchen, an denen sie sich messen können. Zudem sind sie bürgerkriegserfahren.
    Ergo: Vorsicht ist die Mutter der Porzellankiste. :)

    Ich habe mir zwecks Staubschutz immer Baumwolltücher über das Auto gelegt. Vorhin habe ich kurz mal eine Plasticfolie (3M), wie sie bei Malerarbeiten verwendet wird, über das Auto gelegt, welche praktisch luftdicht (mit Blasenbildung natürlich) statisch vom Lack angezogen wird. Meine Stirn zog dann ein paar Falten, weil ich mir nicht vorstellen kann, dass das lange Zeit gut geht. Ich denke, der Lack sollte atmen können, nicht? Stimmt das?