Beiträge von Mr.Petrolhead

    honda stellt NSX-nachfolger an der tokyo motoshow vor ..... und wir können ihn ab sofort in der aktuellen auto-illustrierten sehen (ab morgen am kiosk wenn ich nicht irre)


    mir gefällt er ... heiss ... 500 PS <sabberlappen> ... V10 ... allradantrieb

    wikipedia sagt dazu folgendes:


    Reife Erdnüsse können roh, geröstet oder gekocht verzehrt werden. Die Erdnuss hat mit 25% Eiweißgehalt einen hohen Nährwert. Bedeutend ist auch das Erdnussöl. 100 g Erdnüsse enthalten 180 mg Magnesium. Damit gehören Erdnüsse zu den magnesiumreichsten pflanzlichen Nahrungsmitteln. Insbesondere bei vegetarischer Ernährung kann die Erdnuss einen sehr wertvollen Beitrag leisten.
    Inhaltsstoffe und Nährwert pro 100 g Nährwert 1628 kJ
    Wasser 5,2 g
    Protein 26,0 g
    Fett 32 g
    Kohlenhydrate 8,3 g
    Ballaststoffe (total) 10,9 g
    Kalium 661 mg
    Magnesium 180 mg
    Kalzium 40 mg
    Natrium 11 mg
    Vitamin E 10,3 mg


    immerhin sind es pflanzliche fette <thumbsup>.
    auch hier wieder: im Massen geniessen und gut ist :D!

    Zitat

    Original von Andre
    Fette sind sogar wichtig, z.B. Olivenöl auf dem Salat, da es zur Aufnahme der Vitamine benötigt wird.


    <thumbsup>


    ein gutes beispiel: butter zum anbraten beim kochen. sowas von überflüssig, statt sich etwas "belastendes" zuzuführen, kann man seinem körper sogar etwas gutes tun, indem man ein hochwertiges (hitzebeständiges!!) öl nimmt.


    ich sage nicht, dass man keine butter essen soll, ich finde das immernoch geschickter als ein chemie-cocktail :D. aber in gewissen fällen ist es einfach nicht angebracht, zur butterdose zu greifen (siehe oben).


    PS: hätte nicht gedacht, dass sich hier so viel leute mit dem thema ernährung derart befassen. gute sache, auch wenn nicht alle gleicher meinung sind. so soll`s sein, die wissenschaftler sind sich ja selber nicht mal einig. immerhin ist das essen unser "treibstoff", damit kann man sich viel gutes oder schlechtes antun. beim auto gibt`s ja auch diskusionen ... "95, 98 oder 100 oktan??"

    Zitat

    Original von Andre
    P.P.S.: Die meisten wollen einfach nur billig und viel essen, da ist es dann egal das die Pizza für 99 Cent nur so vor Fett trieft.


    einverstanden, solange wir von tierischen fetten sprechen und nicht von hochwertigen pflanzlichchen ölen (was bei einer billigpizza keinesfalls zu erwarten sein dürfte). völlig richtig sagst du das: wer billig kauft, kann keine hochwertigen gesunden zutaten erwarten.



    Zitat

    Original von Andre
    P.S.: Das kann man selbst bei den Gummibärchen noch, es gibt welche mit reduziertem Zuckeranteil, die haben dann halt nur noch 260 kcal/100g anstelle 350 kcal/100g. Macht bei einer 200g Tüte immerhin 180 kcal die man weniger zu sich genommen hat ;)


    einverstanden ... vorausgesetzt:
    -der zucker wurde wirklich reduziert und nicht durch süsstoffe ersetzt
    -man isst nicht das doppelte davon, weil man eh meint, die haben ja kaum zucker drinn.... ;)

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    Original von Phoenix
    zucker und rein kalorien kann man so nicht einfach als 'böse' einstufen. zucker wird viel zu schnell wieder verbrannt, der setzt nicht an....


    zucker verursacht -vor allem im zusammenspiel mit weissmehl- übersäuerung durch gärung (alkohol) im körper, was wiederum zur gewichtzunahme führen kann


    light produkte sind müll nach meiner meinung. ein naturprodukt wie fett oder zucker sollte man nicht durch chemie ersetzen. schaut euch mal die zusatzstoffe an in den light-produkten ... brrrrr. mit diesen chemischen stoffen kann unser körper nix anfangen. dann lieber z.b. butter als lätta, cola statt cola light etc. ABER mit mass und genuss :)!

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    Original von Tee
    wenn euch alleine vom joggen die knieh weh tun, dann weiss ich ja auch nicht...


    ich sag nicht, dass einem die knie weh tun nach dem joggen, ich wollte bloss sagen, dass viel joggen eine grosse belastung für die gelenke ist, vor allem bei übergweichtigen ist das schlicht und einfach gift für die gelenke. ich staune immer wieder, wie viele "wohlernährten" leute man in den parks joggen sieht. ob man das sofort merkt mit den gelenken oder erst später sei dahin gestellt.... dass es eine erhöhte beanspruchung ist hingegen ist klar

    richtig ..... schwarzes alcantara sollte kein grosses problem sein. zumal das recaro alca hochwertig ist und sich nicht stark verändern wird mit der sonneneinstrahlung. rest der sitze shampoonieren, dann wird`s kaum mehr gross auffallen. falls doch: spätestens nach einigen malen ein- und aussteigen sieht alles wieder gleich aus.


    aber das kann dir am besten ein guter carrosserie-sattler sagen.
    <nono> alles gleich wegschmeissen und neu kaufen

    Zitat

    Original von Andre
    Abnehmen tut man dadurch aber nicht, das geht nur über die Essgewohnheiten. ;)


    kann ich bestätigen ... habe 3 jahre fitnesstraining gemacht, nix abgenommen. wobei man hier natürlich den fettanteil anschauen muss, nicht das gewicht da man an muskelmasse zunimmt.


    dann hab ich nach den sommerferien die ernährung umgestellt (sprich so wenig wie möglich zucker, weissmehl und tierisches fett...), viel gemüse, früchte und vollwert-kost (vollkorn, vollreis etc.). gehungert wird kein bisschen, verzichtet wird auch auf nix. einfach gewisse sachen seeehr selten essen. irgendwie merkt man so auch plötzlich wieder, wie gut dinge schmecken, die auf dem feld wachsen (ich meine jetzt hiermit nicht die kühe :D) ... aber erst, wenn die geschmacksnerven von all den zusatzstoffen in den fertigprodukten geheilt sind <sick>.


    trotzdem ist die bewegung nicht zu unterschätzen ... wobei meiner meinung nach jeden tag 1/2 stunde spazieren an der frischen luft mehr bringt als sich 2x wöchentlich im fitnessstudio mit lüftung und schweissgestank zu quälen.


    resultat:


    8.5 kg runter seit den sommerferien :). und es tut gut.

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    Original von nsxr
    Andere Frage: Wie reagiert Lack generell auf Wasser? Angenommen, ich würde eine Hälfte des z.B. Kotflügels in Regenwasser tauchen, die andere Hälfte nicht. Was passiert da? Und wie dauert es, bis man es sieht?


    ähm, was hast du genau vor??? <amkopfkratz> <amkopfkratz> auto versenken und der versichrung anmelden? <rofl>


    du wist dem lack vermutlich lange nix ansehen (obwohl ich das noch nie probiert habe behaupte ich das mal einfach so). aber das wasser (ebenso die luftfeuchtigkeit) wird den lack duchdringen und je nach dem wie gut die wasserdampfsperre des lackaufbaus ist früher oder später zum blech/alu kommen. was dann abgeht dürfte klar sein .... alu oxydiert, stahl rostet und der lackaufbau wird mit der zeit in form von blasen abgestossen.


    warum passiert das?
    wenn alu oxydiert oder stahl rostet, bildet sich ein neuer chemischer stoff (eisenhydroxyd bzw. aluminiumoxyd), welcher in form von pulver auftritt. diese pulver nimmt die feuchtigkeit auf und dehnt sich somit auf ein vielfaches des ursprünglichen volumens aus. somit muss der lack platz machen und es bilden sich blasen, da sich der ganze lackaufbau vom untergrund abgedrückt wird. dann heisst`s handeln ... sonst hat`s früher oder später ein loch im stahlblech/alu


    hope that helps, aber versuch lieber das auto an privat zu verkaufen als an die versicherung, die zahlen nicht soo gut :D

    Zitat

    Original von R-Freak
    In einer Garage geht das noch einigermassen mit der Plastikfolie.
    Wenn Du jedoch eine Pastikplane draussen benutzt <nono>


    ich denke nicht, dass er draussen einen staubschutz fürs auto machen will. so wie ich das verstehe geht`s darum, das auto in der garage vor staub zu schützen.


    mein tipp: bleib beim baumwolltuch. ein ausgehärteter lack muss nicht "atmen" können, aber das auto hat vielleicht andere ausdünstungen z.b. von restfeuchtigkeit in den fälzen oder von der scheibenwischanlage oder was auch immer ... und die bleibt dann unter dem plastik. es geht zwar sicher beides, ich würde aber das luftdurchlässige tuch bevorzugen.

    hab keinen ... baum absägen, eine woche anschauen, nadeln und schmutz putzen und dann ab mit dem ding in die grünabfuhr. brauch ich nicht.


    anders sieht es sicherlich aus, wann kinder hat. dann finde ich den baum sogar notwendig, wenn ich mich zurück erinnere war das doch immer das grosse highlight des jahres ..... naja okay, es war eher das darunter ehrlichgesagt :D. aber das gehört eben zusammen!

    manny:
    die beiden (opeth und scar symmetry) sind mir etwas zu "unmelodiös", oder wie auch immer man das nennen will


    my dying bride ist klasse ja .... wenn dir das gafällt magst du sicherlich auch tiamat (kennst du aber vermutlich schon).


    tiamat / visionaire live


    tiamat / gaia


    immernoch eine meiner lieblingsscheiben, ist zwar nix neues, gefällt mir aber super gut. so richtig was zum hinhängen und zuhören; vom ersten bis zum letzten track <sabberlappen>